{"id":4603,"date":"2024-02-21T13:13:04","date_gmt":"2024-02-21T16:13:04","guid":{"rendered":"https:\/\/noticias-gerais.online\/?p=4603"},"modified":"2024-02-21T13:13:08","modified_gmt":"2024-02-21T16:13:08","slug":"6-aplicativos-que-contam-calorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/6-aplicativos-que-contam-calorias\/","title":{"rendered":"6 aplicaciones que cuentan calor\u00edas"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQu\u00e9 tal conocer las mejores aplicaciones que cuentan calor\u00edas? Despu\u00e9s de todo, puedes controlar f\u00e1cilmente la cantidad de calor\u00edas que consumes usando tu tel\u00e9fono celular, gracias a varias aplicaciones disponibles tanto para Android como para iPhone (iOS).\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta pr\u00e1ctica es especialmente \u00fatil para quienes desean perder peso, mantener su forma actual o simplemente adoptar un estilo de vida m\u00e1s saludable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, estas aplicaciones no s\u00f3lo te ayudan a controlar tu ingesta diaria de calor\u00edas, sino que tambi\u00e9n te sugieren la cantidad ideal a consumir para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2><strong>Lea tambi\u00e9n:<\/strong><\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/noticias-gerais.online\/7-aplicativos-para-fazer-exercicios-em-casa\/\">7 aplicaciones para hacer ejercicio en casa<\/a><ul><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-melhores-aplicativos-que-contam-calorias\"><strong>6 mejores aplicaciones que cuentan calor\u00edas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-1024x682.jpg\" alt=\"aplicativos que contam calorias\" class=\"wp-image-4604\" srcset=\"https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-150x100.jpg 150w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-696x464.jpg 696w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/diet-695723_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Im\u00e1genes de Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-hit-meal\"><strong>1. HitMeal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQuieres sentirte y verte bien, adem\u00e1s de comer sano? \u00bfQuieres conseguir un equilibrio perfecto entre tu mente y tu cuerpo, cultivando la autoestima y el amor propio? Luego descargue la aplicaci\u00f3n HitMeal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con esta aplicaci\u00f3n podr\u00e1s realizar un seguimiento de las calor\u00edas que consumes y ajustar tu dieta para alcanzar tus objetivos de salud, adem\u00e1s de tener un registro de alimentos f\u00e1cil, con un amplio cat\u00e1logo de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n tiene un lector de c\u00f3digos de barras que facilita el registro de alimentos, ahorr\u00e1ndole tiempo y controlando todos los nutrientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n puedes tener planes de alimentaci\u00f3n personalizados, lo que significa que ya no tendr\u00e1s que preocuparte por qu\u00e9 preparar para tus comidas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar:<\/strong> <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/hitmeal-contador-de-calorias\/id1544461026\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">iOS <\/a>| Android (no disponible)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-fat-secret\"><strong>2. Secreto gordo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fat Secret es una aplicaci\u00f3n que se puede descargar de forma gratuita, ofrece un amplio cat\u00e1logo de alimentos y marcas para que los usuarios puedan registrar su dieta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta aplicaci\u00f3n te permite controlar las calor\u00edas y otros nutrientes de forma eficaz.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al iniciar su uso, la aplicaci\u00f3n calcula la ingesta cal\u00f3rica diaria recomendada, considerando factores como el peso, la altura y la actividad f\u00edsica del usuario. Existe la opci\u00f3n de ajustar estos valores manualmente si se desea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los usuarios pueden anotar sus comidas en diferentes categor\u00edas, como desayuno, almuerzo, cena y meriendas, y pueden agregar alimentos manualmente o escaneando c\u00f3digos de barras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquellos interesados en funciones avanzadas pueden elegir entre diferentes planes de suscripci\u00f3n: mensual, que cuesta alrededor de R$ 27,99; el trimestral, por R$ 69,99; o el anual, a R$ 169,99.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar: <\/strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/contador-de-calorias-fatsecret\/id347184248\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">iOS <\/a>| <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fatsecret.android&hl=pt&gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Android<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-lifesum\"><strong>3. Suma de vida<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La aplicaci\u00f3n Lifesum tambi\u00e9n est\u00e1 en la lista de aplicaciones que cuentan calor\u00edas y sugiere una cantidad b\u00e1sica de calor\u00edas por d\u00eda en funci\u00f3n de los objetivos y la informaci\u00f3n personal del usuario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con \u00e9l podr\u00e1s registrar lo que comes, dividi\u00e9ndolo entre desayuno, almuerzo, cena y meriendas. Para cada una de estas comidas, la aplicaci\u00f3n te muestra cu\u00e1ntas calor\u00edas debes consumir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, ofrece varios tipos de dietas a seguir, entre las que se incluyen el ayuno intermitente, la cetog\u00e9nica, la baja en carbohidratos y la mediterr\u00e1nea, entre otras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lifesum tambi\u00e9n cuenta con una secci\u00f3n dedicada a recetas saludables y ofrece tests para evaluar tu salud, adem\u00e1s de mostrar tu progreso a trav\u00e9s de estad\u00edsticas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El costo de la suscripci\u00f3n ronda los R$ 28,99 por mes, R$ 70,99 por trimestre o R$ 139,99 para el plan anual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar: <\/strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/lifesum-alimenta%C3%A7%C3%A3o-saud%C3%A1vel\/id286906691\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">yo<\/a><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/lifesum-alimenta%C3%A7%C3%A3o-saud%C3%A1vel\/id286906691\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s<\/a><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/lifesum-alimenta%C3%A7%C3%A3o-saud%C3%A1vel\/id286906691\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/a>| <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.sillens.shapeupclub&hl=pt&gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Android<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-my-fitness-pal\"><strong>4. Mi FitnessPal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">MyFitnessPal se destaca como una opci\u00f3n muy popular para quienes buscan controlar su ingesta de calor\u00edas a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta app proporciona un extenso listado de alimentos y marcas para que los usuarios puedan registrar y calcular sus calor\u00edas consumidas, permitiendo incluso la lectura de c\u00f3digos de barras para facilitar este registro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para cada persona que se registra, la aplicaci\u00f3n sugiere un l\u00edmite diario de calor\u00edas personalizado y gratuito, que puede ajustarse en cualquier momento seg\u00fan sea necesario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">MyFitnessPal se puede descargar <strong>gratis<\/strong> por usuarios de Android y iPhone (iOS), con una opci\u00f3n de suscripci\u00f3n paga que elimina la publicidad y ofrece funciones adicionales por aproximadamente R$ 14,99 por mes o R$ 74,90 por a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar: <\/strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/myfitnesspal-di%C3%A1rio-alimentar\/id341232718\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">iOS <\/a>| <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.myfitnesspal.android&hl=pt_BR#:~:text=O%20MyFitnessPal%20%C3%A9%20mais%20que,alcan%C3%A7ar%20suas%20metas%20de%20sa%C3%BAde.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Android<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-tecnonutri\"><strong>5. Tecnonutri<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-1024x682.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4605\" srcset=\"https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-1024x682.png 1024w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-300x200.png 300w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-768x512.png 768w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-150x100.png 150w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-696x464.png 696w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13-1068x712.png 1068w, https:\/\/noticias-gerais.online\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-13.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Im\u00e1genes de Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La app Tecnonutri no s\u00f3lo sugiere la cantidad de calor\u00edas que el usuario debe consumir al d\u00eda, sino que tambi\u00e9n facilita el c\u00e1lculo nutricional de las comidas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n ofrece varios programas de alimentaci\u00f3n, atendiendo a diversas preferencias, como dietas flexibles, dietas vegetarianas, detox, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de las funcionalidades relacionadas con la alimentaci\u00f3n, Tecnonutri brinda un espacio para que los usuarios interact\u00faen en grupos, compartan recetas, participen en meditaciones e incluso realicen consultas online con nutricionistas y psic\u00f3logos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, para aprovechar estos servicios extra, que van m\u00e1s all\u00e1 de la simple calculadora de calor\u00edas, deber\u00e1s suscribirte al plan profesional de la aplicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar: <\/strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/tecnonutri-encontre-sua-dieta\/id574794938\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">iOS <\/a>| <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=br.com.tecnonutri.app&hl=pt_PT\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Android<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-easy-fit\"><strong>6. Ajuste f\u00e1cil<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalmente, en la lista de aplicaciones que cuentan calor\u00edas tenemos EasyFit, que es una opci\u00f3n gratuita disponible tanto para Android como para iPhone que te ayuda a controlar tu ingesta de calor\u00edas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al igual que otras aplicaciones de este tipo, sugiere una cantidad diaria de calor\u00edas en funci\u00f3n de las caracter\u00edsticas personales y h\u00e1bitos de estilo de vida del usuario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, permite a\u00f1adir calor\u00edas manualmente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La aplicaci\u00f3n ofrece un espacio donde almacenar informaci\u00f3n sobre las comidas consumidas frecuentemente, facilitando el registro diario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n cuenta con la funcionalidad de registrar las actividades f\u00edsicas realizadas a lo largo del d\u00eda, brindando una amplia variedad de ejercicios para elegir, como correr, estiramientos, entrenamiento con pesas, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Descargar:<\/strong> <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/br\/app\/contador-de-calorias-easyfit\/id1460863487\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">iOS <\/a>| <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.marioherzberg.swipeviews_tutorial1&hl=pt&gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Android<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vea tambi\u00e9n las mejores aplicaciones de zumba: <a href=\"https:\/\/noticias-gerais.online\/7-aplicativos-de-zumba-para-praticar-agora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ac\u00e1<\/a>! \u00bfPreguntas sobre las mejores aplicaciones para contar calor\u00edas? \u00a1D\u00e9jalo abajo en los comentarios!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que tal conhecer os melhores aplicativos que contam calorias? Afinal, voc\u00ea pode facilmente monitorar a quantidade de calorias que consome usando seu celular, gra\u00e7as a v\u00e1rios apps dispon\u00edveis tanto para Android quanto para iPhone (iOS).\u00a0 Essa pr\u00e1tica \u00e9 especialmente \u00fatil para quem deseja perder peso, manter a forma atual ou simplesmente adotar um estilo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4604,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[847,848,498],"class_list":["post-4603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aplicativos","tag-aplicativos-que-contam-calorias","tag-apps-de-calorias","tag-dieta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4603\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticias-gerais.online\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}